повинні бути женьшеню цінні трави в сад лікарських трав

В якості однієї з найбільш популярних трав’яні добавки, женьшень був розрекламований, щоб мати терапевтичні ефекти, починаючи від поліпшення пам’яті і когнітивних функцій, поліпшення настрою, підвищення енергії, стійкість до стресів, допомога в уповільненні старіння і збільшити еректильну функцію у чоловіків,. З урахуванням усіх цих претензій, це не дивно, що женьшень захопив інтерес наукової спільноти, і виникає питання має бути женьшень цінні трави в сад лікарських трав?

Щоб відповісти на це питання, ми будемо дивитися на три основні напрямки великий інтерес в науковому співтоваристві: витривалість, діабету і еректильної дисфункції.

У дослідженні, опублікованому в клінічній терапії, італійські дослідники дали 50 вчителів фізкультури плацебо або женьшеню (у тому числі вітаміни та мінерали) і змушував їх працювати на біговій доріжці. У групі женьшеню легенів і серця вчителів працювали більш ефективно, і витривалість значно зросла.

Diabetes Care опубліковані дослідження, в якому 30 осіб, з уперше виявленим цукровим діабетом, отримали екстракт женьшеню (100-200 мг на добу) або плацебо. Групі женьшеню показали більш низький рівень цукру, а надалі дослідження підтверджують цей результат. Слово застереження тут, діабет потребує професійного лікування, тому проконсультуйтеся вашим лікарем про женьшеню перед її використанням.

Єльського університету провели ряд досліджень, щоб переконатися, що женьшень може стимулювати синтез в організмі оксиду азоту (NO), і це робить. Оскільки ніяких росте, росте і вірогідність ерекції. Беручи до уваги ці результати далі, і повідомила в журналі Урологія, корейські дослідники дали 45 чоловіків з ерекцією знецінення плацебо або женьшеню (900 мг три рази на день). Групі женьшеню випробував значне поліпшення ерекції.

Ключове значення у використанні женьшеню побічні ефекти, найбільш поширеними з яких є безсоння і нервового стресу включаються людьми ковтаючи женьшеню в дозах більше, що рекомендується. Використовується в правильних дозах, однак, трава виробляє мінімальними побічними ефектами.

Передозування проблема також може бути викликана приймати женьшень протягом тривалого періоду часу. Деякі медичні працівники припускають, що після прийому женьшеню протягом декількох тижнів, перейдіть женьшеню безкоштовно протягом 14 днів або близько того, щоб очистити систему.

Ще одне попередження, люди, які приймають розріджують кров препарати не слід приймати женьшень, тому що трава не добре взаємодіють з цими препаратами.

Крім того, якщо ви приймаєте ліки за рецептами для будь-якої недуги перевірки з вашим лікарем, щоб переконатися, женьшеню будуть сумісні з цими наркотиками, а не заподіяти шкоду.

Суть в тому, що женьшень має багато, щоб рекомендувати його як цінний додаток до вашої трави саду. Використання його для медичного стану, однак, слід підходити з обережністю і з урахуванням рекомендацій лікаря.