садівництво є хорошою терапією

Для багатьох людей, Садівництво є способом життя. Це те, що вони просто “робити” – як дихання. “Садівники”, як така, як правило, приймають терапевтичні аспекти та переваги садівництва само собою зрозуміле, так що це чудова річ, щоб знати, що ці переваги також визнав, що в багатьох частинах світу, як важливе доповнення до терапії в цілому. Поліпшення фізичного, своїх психологічних, духовних і соціальних потреб, за рахунок включення в садівництві зцілення режиму, є однією з форм терапії.

Концепція, по суті, вже протягом десятиліть, в деяких країнах.
В Австралії, наприклад, є садівничому товаристві терапії Вікторія Інк (HTAV) «Це організація професіоналів та волонтерів, які просувають лікувальних і рекреаційних переваг садівництва. HTAV зміцненні і підтримці садівничих програм і заходів, які підвищують в значимому До речі, соціальне, емоційне і фізичне благополуччя людей як в їх будинках і в різних громадах. ”

Що садівництва або сад терапія на увазі?
Садівниче терапія була визначена як процес використання рослин та саду пов’язаних заходів щодо сприяння добробуту розуму, тіла і духу. Він використовується професійними лікарями, фізіотерапевтами, вчителів, медсестер, терапевтів diversional, працівники суміжних медичних діяльності працівників, садівники та інші.

Фізичні вимоги в садівничих терапії різноманітні, багато і цікаво. (Вправа, для свого благополуччя відіграє важливу роль у всіх охороні здоров’я.) У садівництві, фізичні вправи можуть бути настільки ж ніжною, як сідати за стіл заливки насіння / саджанці або досить напружені, як натиснути на тачці або викопувати грядці. Прогулянки, як ви воду зі шлангом в саду є ще однією формою фізичних вправ. Участь є ключовим фактором не форма фізичних вправ або кількість енергії, витраченої.

Мотивація відіграє важливу роль в самооцінці та садівництва терапії програм призводять до збільшення ельф гідності і впевненості в собі для всіх учасників.
Соціальні та терапевтичних садівництва також розвиває соціальні та трудові навички, грамотність і числових навичок, підвищене почуття загального добробуту і можливості для соціальної взаємодії і розвитку самостійності. У деяких випадках це може також привести до зайнятості або підвищення кваліфікації чи освіти. Оскільки ніхто не є експертом у всіх аспектах садівництва або сад діяльності, таким чином, можливість відкрита для обговорення та обміну інформацією між учасниками.

Після значних змін у способі життя, будь то в зв’язку з віком, вихід на пенсію, хвороби, захворювання травми; психологічної поведінки можуть відображатися по-різному. Людина, яка не може бути в змозі спілкуватися усно, у зв’язку з дисоціацією слово або мовний бар’єр, може стати розчарування, тим більше вони прагнуть більш очевидною фрустрації, розчарування перетворюється на гнів. Кожен потребує емоційної підтримки і хто краще, ніж люди із загальною метою і які розуміють, що означає розчарування – у відносному спокої сад.

Одна з важливих переваг використання соціальних і терапевтичних садівництва в тому, що традиційні форми спілкування Арент потрібні завжди. Це особливо важливо для пацієнтів, які перенесли інсульт, жертв автомобільної аварії, тих, з церебральним паралічем, афазія або інших хвороб або нещасних випадків, які перешкоджають вербальної комунікації. Садівництво діяльності легко піддаються комунікативної інвалідам. Це в свою чергу будується робота в команді, почуття власної гідності і впевненості в собі, в той час як заохочення соціальної взаємодії.

Соціальні та терапевтичних садівництва дає багатьом людям можливість брати участь в осмислену діяльність, яка не тільки виробляє продовольство, а й створює навичок, пов’язаних з відповідальністю, соціальних навичок та трудової етики. Підвищення здібностей у процесі прийняття рішень і самоконтроль загальні теми повідомленнями співробітників в психіатричних лікарнях. Повідомлення про зростання впевненості, самоповаги і надії також поширені в цьому середовищі.

Тюремний персонал також зауважив, що садівництво терапія покращує соціальну взаємодію ув’язнених, на додаток до поліпшення взаєморозуміння між співробітниками проекту і в’язні, загальний відкритий умови праці. Його Цікаво, що дослідження в обох лікарнях і в’язницях послідовно перерахувати поліпшення відносин між учасниками, інтеграція з спільнотою, життєвих навичок і володіння як деякі з реальних вигод для учасників.

Але на додаток до створення безлічі емоційних і соціальних вигод, користі для здоров’я перебувати на відкритому повітрі, вдихаючи свіже повітря і робити фізичні роботи, не можуть бути пропущені. У більшості досліджень, учасники відзначили, що свіже повітря, фітнесу і контролю ваги, де головних переваг, які не можуть бути пропущені.
Просто бути в саду саме по собі відновлювальні. Активне садівництво тільки підсилює ці почуття.

Діти, в саду, можуть вселити страх у серця багатьох садівників!
Цінні квіти! Газон! Дійсно, діти можуть бути неприємними і руйнівними в саду, однак, це не завжди повинні бути діла. Враховуючи, що діти повинні бути в змозі грати на вулиці, вони не, т обов’язково повинні грати в саду. Є спеціальна зона, де дійсно важкі ігри типу можуть відтворюватися, як піщаний кар’єр або затишне будинку.

У той же час – ввести дітей в реальний сад. Для початку, це все зеленого кольору – це те, що зелений може мати заспокійливий вплив. Поясніть їм, про красу і крихкості природи. Покажіть їм, як вони можуть взаємодіяти з рослинами – скажімо, левиний зів-квітка пальцем маріонетки. Попросіть їх, як, якщо вони роблять занадто багато шуму, всі симпатичні птахи гратиме десь в іншому місці.
Найголовніше, навчити їх, як рости речі. Щось вони можуть з’їсти краще – може бути, помідори, солодкий або кукурудзу, кавуни навіть. Якщо б ви були, щоб змусити їх рослини гарбуза, дині, або щось в цьому роді (будучи швидким виробників), коли плід починає формуватися сказати – “Це один отримав своє ім’я на ньому”. Потім, коли вони не навколо, використовуючи леза бритви або гострим ножем – ви ріжете їх ім’я в плід, дитина не буде бачити це. Як плід набухає – так що їх назва росте разом з ним. Це величезне потрясіння, коли вони насправді бачать своє власне ім’я.

Садівництво завжди терапевтичним.